29 Aralık 2017

Mutlu Yıllar


Sevgili dostlarım yeni yıla girerken tüm sevdiklerinizle nice mutlu, sağlıklı, umut dolu yıllar geçirmeniz dileğiyle. Yeni yılda her şey gönlünüzce olsun!

Yeni Yıla İki Kala


Merhaba dostlarım nasılsınız? Biz iyiyiz. Evet, son paylaşımımın üstünden bir ay geçmiş. Bu benim için çok uzun bir zaman. Kitabım bittikten sonra ne okuyacağıma karar verememiştim. Bob'un öyküsünün yılbaşı teması için uygun bir  seçenek olabileceğini düşündüm. Ve okumaya başladım.
Sabahları okula erken varıyorum, o sessizlikte 15-20 dk. kadar kitap okumak beni o kadar mutlu ediyor ki anlatamam. Kısacası kitap sabah-akşam elimde. Kısa sürede biter eminim. Bob'un diğer kitapları da elimde var. Araya başka kitap ta sıkıştırırım. Ama sonuçta 3'lü seriyi bitiririm.
Yarın sabah anneme gidiyorum,  yılbaşı annemsiz geçmez. Bende durum bu, yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın!

24 Kasım 2017

Başöğretmen


Atatürk'ü özlemle ve saygıyla anıyoruz! Atatürk'ün nezdinde tüm arkadaşlarımın Öğretmenler Günü'nü kutluyorum.

22 Kasım 2017

Enfess Lazanya


Merhaba dostlarım nasılsınız? Dilerim çok iyisinizdir. Hafta sonu annemdeydim, doğum günümü kutladık. Anneme rica ettim, lazanya ve tiramisu yaptı. Tiramisunun fotoğrafını çekip tarifini sormak aklıma gelmedi, başka bahara kaldı artık. Ben bugün enfess lazanyanın tarifini paylaşacağım sizlerle.
Malzemeleri yazıyorum.
12 yaprak lazanya (haşlanmadan yapılıyor)
İç malzeme
300 gr kıyma
1 yemek kaşığı salça
1 büyük havuç
2 orta boy kuru soğan
1 diş sarımsak
1 kahve fincanı ince kıyılmış kereviz sapı etli kısımlarından,  karabiber, tuz ve biraz da pul biber
Beşamel sos için
3 çorba kaşığı un
4 bardak süt
50 gr tereyağ ya da becel margarin,  tuz, karabiber
1 su bard. rendelenmiş taze kaşar
Yapılışı: Borcamın en altına beşamel sos, ilk kat lazanyanın üstüne beşamel sos, kıyma harcı, ikinci kat aynı şekilde yapılır. Üçüncü kat lazanyanın üstüne beşamel sos ve taze kaşar rendesi eklenir.
Fırında üstü kızarana dek pişirilir. Afiyetle yenir.
Sevgili dostlarım yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın!







15 Kasım 2017

Doğum Günüm



Merhaba dostlarım, benim bugün doğum günüm, 46 yaşımı bitirdim. Gün boyunca sevdiklerim beni aradılar, mesajlar yolladılar. Herkese çok teşekkür ediyorum. Ve yeni yaşımda sağlık, mutluluk, başarı, neşe peşimi bırakmasın diye dua ediyorum. Şu an'da tek bir dileğim var, il içi atama zamanı gelsin ve ben tercih yapayım, arzu ettiğim okullardan en hayırlı olana atanayım. Huzurlu, mutlu olayım. Şu an'da da mutlu ve huzurluyum ama çok ta değil. Her gün bir  veli okulda kalıyor, çocuklarla ilgileniyor. Umarım bu durum sene sonuna dek devam eder. Okula bir yardımcı bayan alamıyoruz çünkü sigortasını ödeyemiyoruz. Veliler de okulda kalma konusunda biraz isteksizler.
Keşke okul ya bütünüyle kapansaydı ya da hiç kapanmasaydı. Üzülen ben oluyorum. İnşallah her şey yolunda gider. İnşallah bundan sonra da böyle tatsız olaylar yaşamam Allahım!

9 Kasım 2017

Atam


Atam seni özlemle anıyoruz!

8 Kasım 2017

Bir Psikiyatristin Anıları


Seksen beş yaşın acemisiyim. Sona doğru yaklaştıkça adım adım başa dönen bir daire çizerek ilerliyorum.
Rusya göçmeni Yahudilerin ilk nesil çocuklarından olan yazar ve psikiyatrist Irvin D. Yalom, Washington, DC’nin düşük sınıfın çoğunlukta olduğu bir bölgesinde büyüdü. İçinde bulunduğu şartlardan kurtulmak istediği için aklına doktor olmayı koydu ve bunu inanılmaz bir yükseliş izledi. Başkalarının hayatlarını araştırmak üzerine bir kariyer inşa eden Yalom, kalemini ve terapötik bakış açısını bu kez kendisi için kullanıyor.
Yalom’un hikâyesi bir rüyayla başlıyor: Kendisi on iki yaşında ve yüzü sivilce izleriyle dolu bir kızın evinin önünden bisikletiyle geçiyor. Her sabah olduğu gibi kızla arkadaş olabilmek umuduyla kıza, “Selam Kızamıklı!” diye bağırıyor. Ama rüyasında kızın babası, Yalom’u her gün tekrarladığı bu sözlerin onu incittiğine dair uyarıyor. Yalom’a göre bu, empatinin doğuşu; bu dersi hiç unutmamış.
Sevgiye ve pişmanlığa dair anekdotlarla iç içe geçmiş olan Bir Psikiyatristin Anıları’nı okurken, kitapları pek çok insan için yol gösterici bilge bir psikiyatrist ve düşünürün yaşam yolculuğuna şahitlik ediyoruz. Ama bu yalnızca bir insanın hayat hikâyesi değil, Yalom’un yaşamına ve gelişimine dair düşünceleri, bizi kendi köklerimiz ve hayatımızın anlamı üzerine düşünmeye de davet ediyor.
“Etkileyici, güçlü ve hem konusu hem de Yalom’un yaşadığı zamanlar açısından düşündürücü. İnanılmaz bir kitap.”
-Abraham Verghese, Gözyaşı Kapısı’nın yazarı -

“Yalom’un içe bakışlarının ve anlamlı sözlerinin hayranı olanlar, onun geçmişinin en özel detaylarını, tutkularını ve verimli bir yaşamın kapılarını açan anahtarları bu kitapta bulacak.”
-Kirkus Reviews -

“İnsan ruhu konusunda dünyanın en önemli ve en başarılı uzmanlarından birinin samimi, içgörülerle dolu hatıratı.”
-Daniel Menaker -

 “Irvin D. Yalom’un yıllardır büyük bir hayranı olarak Bir Psikiyatristin Anıları’na bayıldım. Bu ondan beklediğimiz kitaptı; kendi benliğine derin bir yolculuk… Onun samimi ve canlı hikâyesi aslında okuyucuların kendi hayatlarını sorgulamalarına da yardımcı olacak. Bize cesur ve yerinde bir öz analizin nasıl bir şey olduğunu gösteriyor. Tekrar tekrar okunması gereken bir kitap.”
-Jay Parini -

(Tanıtım Bülteninden)

* En kısa zamanda bu kitap alınır.

25 Ekim 2017

Kördüğüm


“Hayatım, beni cehenneme savuran bir rüzgârla altüst olmuştu, böyle olmasında ne suçum ne de katkım vardı. Etrafımda neler dönüyor, bilmiyordum.
Fakat tuhaf bir şekilde içinde bocaladığım çaresizlik duygusu giderek mücadele ruhuyla yer değiştiriyordu…”

Esrarengiz bir kaza sonucu bellek kaybı yaşayan, bu nedenle  “Gizem” adıyla anılan genç kadının tek bir isteği vardır: 
kendi gerçeğine ulaşmak…

Bir süre hastanede kaldıktan sonra özel bir kliniğe yatırılan Gizem, bu kapalı ortamda, hayal bile edemeyeceği travmalar yaşamış genç bir kadınla ve onunla özel olarak ilgilenen doktor Orhan’la ilişki kurar. Zamanla kendinde unutuşun o sımsıkı kilitli kapısını aralayacak gücü bulan Gizem, hatırladıklarıyla kumpaslar, entrikalar ve rastlantılarla örülü, Türkiye’de yaşanan bu karmaşık günleri de içine alan esaslı bir kasırgaya kapılmış gitmekte olduğunu görecektir.

Kördüğüm, hayatının hassas bir evresinde, günümüzün acımasız çarkları arasına sıkışmış genç bir kadının yaşadıklarını çarpıcı bir “geri dönüş” hikayesiyle anlatıyor. Ayşe Kulin çok sevilen Kanadı Kırık Kuşlar’da olduğu gibi, ülkesinin çalkantıları ile sarsılan ama tutkularına da sorumluluklarına da sahip çıkan genç bir kadının ayakta kalma mücadelesini gözler önüne seriyor.

(Tanıtım bülteninden)

Ayşe Kulin'in "Kanadı Kırık Kuşlar" adlı kitabını çok severek okumuştum. Bu kitabı da alıp okumak için sabırsızlanıyorum.

19 Ekim 2017

Yaşlılık...


Yaşlılık, geçmişe dalıp gitme çağıdır derler.
                                             
(Oktay Akbal)

Ben çocukken de, gençken de yaşlıymışım demek ki!

Sağlık Olsun


Öyle sabah uyanır uyanmaz yataktan fırlama
Yarım saat erkene kurulsun saatin
Kedi gibi gerin, ohh ne güzel yine uyandım diye sevin..
Pencerini aç, yağmur da olsa, fırtına da olsa nefes al derin derin
Yüzüne su çarpma, adamakıllı yıka yüzünü serin serin
Geceden hazır olsun, yarın ne giyeceğin
Ona harcayacağın vakitte bir dilim ekmek kızart
Çek kızarmış ekmek kokusunu içine
Bak güzelim kahvaltının keyfine..
Ayakkabıların boyalı olsun, kokun mis,
Önce sana güzel gelsin aynadaki siluetin
Çık evinden neşeyle, karşına ilk çıkana gülümse, aydınlık bir gün dile
Sonra koş git işine, dünden, önceki günden,
Hatta daha da eskiden yarım ne kadar işin varsa hepsini tamamla,
Ohhh şöyle bir hafifle
Bir güzel kahve ısmarla kendine, seni mutlu eden sesi duymak için alo de
Hiç işin olmasada öğle üzeri dışarı çık
Yağmur varsa ıslan, güneş varsa ısın, hatta üşü hava soğuksa
Yürü, yürürken sağa sola bak, öylesine değil, görerek bak
Çiçek görürsen kokla, köpek görürsen okşa, çocuk görürsen yanağından makas al..
Sonra,şöyle bir düşün, kimler sana yol açtı, sen çok dar da iken kimler seni ferahlattı, hani kapını kimsenin çalmadığı günlerde kimler kapını tıklattı? Ne kadar uzun zamandır aramadın onları değil mi?
Hadi hemen uğrayabilirsen uğra, arayabilirsen ara
Hatırlarını sor, öyle laf olsun diye değil, kucaklar gibi sor..
Bu sadece onların değil, senin de yüreğini ısıtacak, yüzünde güller açtıracak..
Günün güzeldi değil mi? Akşamın da güzel olsun.. Yemeğin ne olursa olsun,masanda illaki kumaş örtü olsun..
Saklama tabakları, bardakları misafire
Sizden ala misafir mi var bu dünyada
Ailecek kurulun sofraya, öyle acele acele değil, vazife yapar gibi hiç değil,
Şöyle keyife keyif katar gibi, lezzete lezzet katar gibi, eksik bıraktıklarını tamamlar gibi tadına var akşamının..
Gece evinde, dostların olsun
Sohbet mezen, kahkahan içkin olsun..
Arkadaşım, hayat bu daha ne olsun?
Ama en önce ve illa ki sağlık olsun!

Can Yücel

17 Ekim 2017

Hayvan Hakları Evrensel Bildirgesi


 
Hayvan hakları evrensel bildirgesi 14 maddeden oluşmaktadır:

1. Bütün hayvanlar yaşam önünde eşit doğarlar ve aynı var olma hakkına sahiptirler.

2. Bütün hayvanlar saygı görme hakkına sahiptir. Bu hakkı çiğneyerek onları sömüremez. Bilgilerini hayvanların hizmetine sunmakla görevlidir. Bütün hayvanların insanca gözetilme, bakılma, ve korunma hakları vardır.

3. Hiçbir hayvana kötü davranılamaz, acımasız ve zalimce eylem yapılamaz. Bir hayvanın öldürülmesi zorunlu olursa, bu bir anda, acı çektirmeden ve korkutmadan yapılmalıdır.

4. Yabani türden olan bütün hayvanlar, kendi özel doğal çevrelerinde karada, havada ve suda yaşama ve üretme hakkına sahiptir. Eğitim amaçlı olsa bile özgürlükten yoksun kılmanın her çeşidi bu hakka aykırıdır.

5. Geleneksel olarak insanların çevresinde yaşayan bir türden olan bütün hayvanlar uyumlu bir biçimde türüne özgü yaşam koşulları ve özgürlük içinde yaşama ve üreme hakkına sahiptir.

6. İnsanların yanlarına aldıkları bütün hayvanlar doğal ömür uzunluklarına uygun sürece yaşama hakkına sahiptir. Bir hayvanı terk etmek acımasız bir davranıştır.

7. Bütün çalışan hayvanlar iş süresi ve yoğunluğunun sınırlandırılması ve güçlerini artırıcı bir beslenme ve dinlenme hakkına sahiptir.

8. Hayvanlara fiziki ya da psikolojik bir acı çektiren deneyler yapmak hayvan haklarına aykırıdır. Tıbbi, bilimsel, ticari ve başkaca biçimlerdeki her türlü deneyler için de durum böyledir.

9. Hayvan beslenmek için yetiştirilmişse de bakılmalı, barındırılmalı, taşınmalı, ölümü de acı çektirmeden ve korkutmadan olmalıdır.

10. Hayvanlardan insanların eğlencesi olsun diye yararlanılamaz, hayvanların seyrettirilmesi ve hayvanlardan yararlanılan gösteriler hayvan onuruna aykırıdır.

11. Zorunluluk olmaksızın bir hayvanın öldürülmesi yaşama karşı suçtur.

12. Çok sayıda yabani hayvanın öldürülmesi demek olan her davranış bir soykırım, yani bir suçtur.

13. Hayvan ölümüne de saygı göstermek gerekir. Hayvanın öldürüldüğü şiddet sahneleri sinema ve televizyonda yasaklanmalıdır.

14. Hayvanları koruma ve savunma kuralları, hükümet düzeyinde temsil olunmalıdır. Hayvan hakları da insan hakları gibi yasayla korunmalıdır.

14 Ekim 2017

Umut Işıkları

Her karanlığın sonunda bir ışık vardır. Bazen ulaşmak zor olsa da...

Gül Limanı Oteli konuklarına ağırlamaya devam ediyor.

Liseden beri arkadaş olan Coco ve Katie on yıl sonra kasabaya eski yaralarını iyileştirmek için dönmüşlerdi. Coco kalbini kıran ilk erkeği, Katie ise çok sevmesine karşın terk etmek zorunda kaldığı ilk aşkını hiç unutamamıştı. Şimdianıları umutlara dönüştürme zamanıydı belki de.

Gül Limanı Oteli’ni sahibi Jo Marie ise, kocasının ölümünden beri en yakın arkadaşı olan Mark’ın önce ona aşkını ilan etmesi, ardından da bir anda gitmeye karar vermesiyle neye  uğradığını şaşırmıştı. Bir yandan Mark’ın bir türlü açıklamadığı sırrını öğrenmeye çalışırken bir yandan da ona karşı hissettiklerinin aşk olup olmadığını anlamak zorundaydı.

Umut Işıkları, geçmişin karanlığından kurtulmak isteyen herkes için…

(Tanıtım Bülteninden)
*Biraz önce D&R'ın web sitesinde gördüm, en kısa zamanda bu kitabı edinmeliyim.

Küçük Mutluluklar


Merhaba sevgili dostlarım nasılsınız? Dilerim çok iyisinizdir. Biz de çok iyiyiz. Misi'nin, benim ve ailemin sağlığı çok iyi. Okul da çok iyi gidiyor. Okula taksiyle gidip geliyorum, sağolsunlar indirim de yaptılar. Köye giden bir minibüs falan  yok. Neyse daha önce de dediğim gibi hepimizin sağlığı, huzuru yerinde. Annem yarın bana gelecek, iki gün bende kalacak, benden mutlusu  yok. Hava güzel hayat güzel, yaşasın hayat! Yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın dostlarım!

11 Ekim 2017

Masallarla Yola Çık


Çok ses getiren ve on binlerce okura ulaşan Masal Terapi’nin yazarı Judith Malika Liberman’dan hayalbazlar, oyunbazlar ve yolcular için 40 haftalık bir serüven: Masallarla Yola Çık. Bu 40 haftalık yolculuğun belli bir güzergâhı var. Önce orman. Korkuların karanlık dünyası. Korkularla yüzleşmek ve onları gözden geçirmek gerek.
Karanlığın içine dalmadan ışık bulunamaz çünkü. Ormandan sonra dağ var sırada. Burada zirvelere doğru uçulur ve ruhlar ilhamla dolar. Ardından çöle uzanır yol. Çöl, eyleme geçebilmesi için insanı tutkuların ateşiyle bağ kurmaya ve hayatta cesurca ilerlemeye hazırlar. Ve en nihayet, deniz. Duygu dünyası. Orada ilişkilere, çevreyle nasıl bir bağ kurulduğuna bakılır.
Okurlar ormanı, dağı, çölü ve denizi 40 masalla aşacak, masalların büyülü dünyasında bilinenin içindeki bilinmeyeni görecek, hayal ettikleri hayata doğru dönüştürücü adımlar atacaklar. Bu tılsımlı yolculukta masallar onlara rehberlik edecek. Kapak görselini ve kitap illüstrasyonlarını Gamze Yalçın’ın hazırladığı Masallarla Yola Çık, Liberman’ın ikinci kitabı.

(Tanıtım Bülteninden)

* Masal Terapiyi çok severek okumuştum. İkinci kitabı da okumayı sabırsızlıkla bekliyorum. Sizlere de şiddetle öneriyorum.

Dünya Kız Çocuğu Günü


Canım kızım Misi nezdinde her kız çocuğunun gününü kutluyor, sevgiyle kucaklıyorum!

23 Eylül 2017

Kaygına Aldanma


Kaygı üzerine yazılmış en iyi kitapla karşınızdayız. Süregelen, acı veren ve sizi zehirleyen kaygıya bir son vermek için ihtiyacınız olan her şey bu kitapta. Carbonell olabildiğince açık, basit ve mantıklı bir şekilde bugüne kadar neden kaygılarınızı kontrol altına alamadığınızı anlatıyor. Siz ondan kurtulmaya çalışırken, onun sizi nasıl kandırdığını etraflıca açıklıyor. Kaygıdan mustaripseniz ya da bu sorunu yaşayan bir sevdiğinize yardımcı olmak istiyorsanız veya danışanlarınıza yeni bir bakış açısı sunmak isteyen bir profesyonelseniz bu kitabı okuyun.
Dr. Carbonell insan zihninin akıllı ve önyargısız bir gözlemcisidir ve hepimiz onun öğretilerinden faydalanabiliriz. Bu kitabı elinize alma cesaretini göstererek ilk adımı attınız. Çıktığınız bu yolculuğun temposunu kendinize göre ayarlayın; kendinizi daha kitabı bitirmeden başkalarına tavsiye ederken bulacaksınız.

(Tanıtım Bülteninden)

20 Eylül 2017

Günler Geçip Giderken


Merhabalar dostlarım nasılsınız?  Dilerim çok iyisinizdir. Misi ve ben iyiyiz. Annem beş gün içerisinde iki kez migren ağrılarıyla boğuştu. Şimdi daha iyi. Pazartesi gününün gelmesini hiç mi hiç istemiyordum. Cumartesi gününden itibaren tevekkül duygusu ile tanıştım. Gelmesini hiç istemesem de zaman yaklaşınca durumu kabullenir oldum. Yine de Pazartesi günü olmasın istedim ama ne yazık ki böyle bir olanak yok. Benim için okulların açıldığı Pazartesi kabusun başladığı gündü. Aslında günler önceden o kabusu görmeye başladım. Korktuğum kadar değildi.  Çocuklar da yavaş yavaş alışıyorlar. Şimdilik durum bu. Yeniden görüşünceye dek sevgiyle, dostça kalın!

*Aşkım  kızımın en sevdiğim fotoğraflarından birisi.

Eğer İnanırsan

Gerçek özgürlük, yüreğinin sesini dinleyebilmektir…


Yaşadığı elma çiftliğinden bir adım bile uzaklaşamayan güzel ve hüzünlü Mariah ile gittiği hiçbir yerde birkaç günden fazla kalamayan yakışıklı, umursamaz serseri Deli Fişek; birbirlerinden çok farklı iki insanın yollarının kesiştiği yerde doğan bir aşkın hikâyesi…
Mariah küçük yaşta evden ayrılmış, aşkın en acı verici haliyle tanışmış ve ailesinin yanına geri dönmek zorunda kalmıştır. Yüzleşemediği gizli geçmişi onu çiftliğin çitleri arasına hapsetmiş, hayatın renklerinden, duygulardan uzak tutmuştur. Kendine geçici bir iş arayan Deli Fişek çiftliğe geldiğinde ikisinin de aklının ucundan bile geçmeyecek bir şey olur ve aşk mucizevi bir şekilde kalplerini ele geçirir. Mor yıldız çiçeklerinin, kızarıp olgunlaşmış elmaların, sonbahar rüzgârlarının arasında gizli buluşmalarla, kaçamak dokunuşlarla yaşanan tutkulu bir aşktır onlarınki. Ama Deli Fişek gibi gezgin ruhlu bir adam için özgürlüğünden vazgeçmek çok zordur. Bir tarafı kalmak istese de bunu aşk uğruna bile yapabileceğinden emin değildir. Böylece iki sevgili, hüzünlü bir yol ayrımına gelir.
Aşkın insanın hayatına anlam katan güzelliğine, verdiği cesarete ve güce dair yürek burkan, şaşırtıcı bir roman…

 “Hannah bu hikâyeyi samimiyetle, şefkatle ve canlı detaylarla yaratmış. Karakterlerini, özellikle de karanlık geçmişine rağmen dimdik ayakta duran, inançlarına tutunan Mariah karakterini sevmemek imkânsız.”
-Publishers Weekly-

“Karakterlerinin ruh hallerini ve duyguları resmetmekte Hannah’nın üstüne yok.”
-The Washington Post Book World-

(Tanıtım Bülteninden)

* Ben Temmuz ayı Milliyet kitap ekinde bu kitabı görmüştüm ama bulamamıştım. İki aydır bu kitabı iple çekiyordum ki nihayet çıkmış.



5 Eylül 2017

Diplomatın Karısı


Böyle bir hayat değildi beklediğim. Ama hayat dediğin böyleydi.” 

1945. Nazi hapishanesinde işkencelere maruz kalan Marta Nedermann, hayatta kaldığı için şanslıdır. Yaşadığı korkunç şeylerin ardından iyileşmeye çalışırken ona mutlu bir gelecek vadeden Paul adlı Amerikalı bir askerle tanışır. Ama askerin bindiği uçak kaza yapınca Londra’da bir araya gelip evlenme planları suya düşer.
Paul’ün ölümüyle perişan olan ve üstüne üstlük Paul’den hamile olduğunu öğrenen Marta, kendisine Dışişleri Bakanlığı’nda sekreterlik işi ve evlilik teklif eden İngiliz bir diplomatla evlenip bir yuva ve aile sıcaklığını az da olsa tadar. Ama İngiliz istihbaratına bir casusun sızdığını ve geçmişiyle bağlantısı bulunan bu haini bulabilecek tek kişinin kendisi olduğunu öğrendiğinde hayatı tamamen değişecektir…

Çok satanlar arasına giren Kumandanın Âşığı’nın devamı olan bu dramatik kitapta Pam Jenoff, huzurun her an bozulabildiği ve paranoyanın artmaya başladığı bir dönemi anlatıyor.

“Sırlar, yalanlar, ihanet ve tutku… Bu kitabı öyle hızlı okudum ki…”                                                                                        
-Christina Barker Kline-

“Aşırı derecede merak uyandırıcı… Hikâye daha ilk sayfadan okuru ele geçiriyor ve atmosferiyle büyülüyor.”
-Margaret Leroy-

“Jenoff olay örgüsündeki sayısız dönüm noktasıyla ve birden fazla kez ağlatabilecek kadar inişli çıkışlı duygusal tarafıyla kitabının bir solukta okunmasını sağlıyor.”
-Romance Dish-

(Tanıtım Bülteninden)

*Yazarın "Kumandanın Aşığı" adlı kitabı çok güzel ve çok sürükleyiciydi. Yeni kitabının konusu da çok güzele benziyor. En kısa zamanda edineceğim.

4 Eylül 2017

Herkes Beğendi


Merhaba sevgili dostlarım nasılsınız? Misi ile ben Cumartesi gecesi Bigadiç'e hiç  istemeden döndük.
Misi ve ben strese girdik. Dün ve bugün Misi saatlerdir annemin yatağında. Acaba benim dönmek istemediğimi anladığı için mi o da gitmek istemedi? Olabilir.
Bu tarifi çok uzun zaman önce Can Etili'den almıştık. Aslında ıspanak ile pişiriliyor. Annem börek yapmak için ot kavurunca bu yemeği de yapmasını istedim. Kırmadı, yaptı. Tarif çok basit.
1 demet sirken otu ile 1 demet kızılbacak soğan ile kavrulur. Pul biber, tuz, karabiber konur.  Borcama konur. Kötte içi hazırlanır. Simit şekli verilerek kavrulmuş otun üzerine yerleştirilir. Fırında pişirilir. Köfte pişmek üzere iken
ortasına 1'er yumurta kırılır.  Kaç tane simit köfte varsa o kadar yumurta kırılır. Yumurta pişince yermek fırından çıkarılır, afiyetle yenir.
Yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın dostlarım!

* Fotoğrafları iphone ile çekiyorum, paylaşıyorum. Bilgisayara aktarırken düz duruyor. Ama bloğumda paylaştığımda yan çıkıyor. Düzeltemiyorum.

18 Ağustos 2017

Mercimekli Köfte


Merhaba sevgili dostlarım nasılsınız? Dilerim çok iyisinizdir. Biz mi? Biz de iyiyiz. Bigadiç'e dönmemize 15 gün kaldı. Bu nedenle biraz buruğum. Misi henüz hiçbir şey bilmiyor. O da gitmeyi istemeyecek. Ama şimdilik yapabilecek hiçbir şey yok. Kaç gündür canım mercimekli köfte istiyordu. Annem kırmadı yaptı. Ben de yoğurdum, şekillendirdim. Ve çayın yanında afiyetle yedik. 
Mercimekli köfte tarifini veriyorum, ben annemin yanında durdum, yapılışını öğrendim. 
Malzemeler
1 kupa kırmızı mercimek
2 kupa çiğ köftelik bulgur
 1 demet maydanoz
2 dal  taze soğan
Özel istek üzerine biraz reyhan, roka
1/2 çay kaşığı kimyon
Karabiber
tuz
pul biber
2 çorba kaşığı salça
1 çay bardağından biraz fazla sıvıyağ
3 orta boy kuru soğan
Biraz sızma yağ
Yapılışı: Mercimek ayıklanır, koyu boza kıvamına gelene dek haşlanır. Bulgur ıslatılır. İkisi karıştırılır. Soğan kavrulur, salça ve baharatlar eklenir. Ocak kapatıldığında karışımın içine biraz sızma yağ eklenir. Yeşillikler doğranır. Bütün malzemeler karıştırılır, yoğrulur. Şekil verilir. 
Afiyetle yenir. Sevgili dostlarım yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın!









16 Ağustos 2017

Erikli Kek


Merhaba sevgili dostlarım, nasılsınız? Biz iyiyiz. Şu an'da annemle arka balkonda çay keyfi yapıyoruz. Sizler neler yapıyorsunuz? Dilerim keyifler yerindedir. Ben geçen gün erikli kek yaptım. 
Annem, komşumuz Şeref abi çok beğendiler. Tarifi sizlerle paylaşıyorum. Tarife 1 çay bardağı da fındık ekledim. Çok güzel oldu. Bir de ben pudra şekeri kullanmadım çünkü kek yeterince tatlı.

  • 2 tane yumurta
  • 1,5 su bardağı toz şeker
  • 1,5 çay bardağı yoğurt
  • 1 su bardağı sıvı yağ
  • 1 su bardağı süt
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya
  • 2,5 su bardağı un
  • 500 gram siyah erik
Üzeri için; Pudra şekeri
Öncelikle yumurtayı ve şekeri 5 dk boyunca mikserle çırpın. Ardından diğer malzemeleri sırasıyla ekleyin. En son un, kabartma tozunu ekleyin ve karıştırıp yağlanmış fırın tepsisine dökün. Erikleri dilim dilim doğrayıp hamurun üzerine sırasıyla dizin. 175 derecelik fırında pişirin. Fırından çıkıp soğuduktan sonra üzerine pudra şekeri serpip servis yapabilirsiniz.                                                    Sevgili dostlarım yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın!



14 Ağustos 2017

Yasak Meyve

 
Gökten üç elma düşmüş; biri sana, biri bana, biri de bizi ayırana…
 
Sıra dışı bir güzelliği olan Lottie, küçük bir sahil kasabasında yaşayan Holden ailesinin himayesi altında, evin büyük kızı Celia’yla kardeş gibi büyümüştür. Sakin ve düzenli hayatları kasabadaki büyüleyici Arcadia Evi’ne bohem sanatçıların taşınmasıyla değişmeye başlar. Kasabalılar tarafından skandal sayılabilecek bir dizi olay yaşandıktan sonra Celia okumak için evden ayrılır. Ancak Celia’nın kolunda nişanlısıyla kasabaya döndüğü gün, en yakın arkadaşı Lottie’nin yüreğinin felaketi olur…
İki arkadaşın yollarının ayrılmas
ından elli yıl kadar sonra Arcadia Evi’ni yenilemek için kasabaya Daisy adında genç bir kadın gelir. Daisy terk edilmiş, bebeğiyle yapayalnız kalmıştır. O güzel evin büyüsüne kapılan genç kadın hem bir anne olarak güçlü olmayı ve yeniden sevmeyi hem de büyük bir aşkın yürek sızlatan sırlarını keşfedecektir.
Denizden esen rüzgârlar gibi, taze elmalar gibi kokan, insanı aşka davet eden, gülümseten ama bir o kadar da hüzünlendiren unutulmaz bir hikâye…
 
 
“Kalbi romantizmle, entrikalarla, ihanetlerle çarpan bir roman...” 
-Woman & Home-
 
“Moyes aşkta kayıpların, kaçırılan fırsatların, değişen ailelerin ve çalkantılı dostlukların destanını müthiş bir dille kaleme almış.” 
-Booklist-
 
“Güneş ışıldamıyor olsa bile bu kitap kalbinizi aydınlatacak…” 
-Good Housekeeping-
*Yağmurdan Kaçarken'in hemen ardından "Yasak Meyve" çıktı. Umarım hepimiz beğeniriz.
(Tanıtım Bülteninden) 

6 Ağustos 2017

Börülce Salatası
















Merhaba sevgili dostlarım, nasılsınız? Dilerim çok iyisinizdir. Biz de iyiyiz. Son zamanlarda blogum kitap blogu olmaktan çıktı, yemek bloguna döndü değil mi, eski zamanlardaki gibi. Yeni çıkan, okuduğum kitapları siz dostlarımla paylaşmaktan çok hoşlanıyorum. Ama bu blogu yalnızca kitap blogu haline getirmek te doğru olmaz, değil mi?
Bugün öğleyin annemin dün yaptığı börülce salatasını yedik, lezzeti enfess. Anneciğimin eline sağlık. Yapımı çok kolay. Tarifi veriyorum.
1/2 kg börülce ayıklanır, haşlanır. Daha sonra sirke, 2-3 diş sarımsak, sızma yağ ve tuz eklenir, karıştırılır. Servis edileceği zaman domates doğranır, eklenir. Afiyetle yenir. Yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın dostlarım!


3 Ağustos 2017

Sosyete Mantısı



Merhaba sevgili dostlarım, nasılsınız? Ben doğrusunu isterseniz tatilin süresi azaldıkça üzülüyorum.
Evvelki yıl ve geçen yıl Eylül seminerlerinden sonra yine tatil yapmıştık. Bu yıl ekstra tatil yok, hüzünleniyorum. Misi'nin bundan haberi olsa eminim o da üzülür. Balkondan içeri girdiği mi var?Benim evimde de balkon var  üstelik Misi'nin emrinde ama bence Misi bu balkonları özellikle de ön balkonu daha çok seviyor.
Eylül ayına girince 10 aylık maraton biz öğretmenleri bekliyor olacak. İnşallah 2018 yazına girerken benim iradem dışında gelişen radikal bir değişiklik olmazsa il içi tayin için başvuracağım. Şimdiden onun coşkusu sardı yüreğimi. İki yıl önce ilk kez il dışı tayin istemiştim. Olumlu sonuçlanmıştı. Daha sonra da ilk kez il içi atama isteyeceğim, bakalım ne olacak? İl dışında 41tercihin hepsini yapmak zorundasın. İl içi tayinde ise 1 tercihte de bulunabilirsin 10 tercihte de. Sana kalmış.
Evet gevezelik yaptığımın farkındayım. Bugün siz dostlarımla sosyete mantısının tarifini vereceğim. Mutlaka deneyin, çok lezzetli oluyor. Tarife geçiyorum.
Malzemeler
200 gr kıyma
1  büyük boy soğan
tuz, karabiber
2 yufka
sarımsak
yoğurt
pul biber, sıvı yağ
et suyu
Yapılışı: Kuru soğan rendelenir, kıyma ve baharatlar konur. Yufkaya hazırlanan kıyma eklenir. Yufka rulo yapılır, yumurta fırçası ile sıvı yağ sürülür. Ve rulo mantı bıçakla 2-3 cm kadar kalınlıkta kesilir. Tepsi ile fırına atılır, pişirilir. Kızarınca üstüne daha önce hazırlanan et suyu dökülür. 10 dk kadar pişirilir. Fırından çıkarılır, tabaklara alınır. Üstüne sarımsaklı yoğurt konur. Pul biberli yağ üstüne dökülür, afiyetle yenir. Çok pratik bir tarif değil mi?
Yeniden görüşünceye dek hoşçakalın!





27 Temmuz 2017

Çam Yeşili Sokağı


Sevgili Okur,
Bilin bakalım ne oldu…
Âşık olacak gibiyim! Hem de Mack McAfee’ye. Hatırlarsınız, minik bebeğim Noelle’le geçen bahardan beri Mack’in komşusuyuz. Tabii şüphelerim de yok değil, bildiğiniz gibi söz konusu erkekler olunca pek harika kararlar verdiğim söylenemez. Bebeğimin babası bunun en güzel örneği. Velayet davası açarsa diye de ödüm patlıyor. Ah, bu arada söylemeyi unuttum; yeni evimde bulduğum İkinci Dünya Savaşı’ndan kalma mektuplar beni bambaşka bir dünyaya götürdü. Mack’le onları yazan askerin ve “hayatımın aşkı” dediği kadının kim olduğunu bulmaya çalışıyoruz, epey yol kat ettik. Bir ara uğrayın da soğuk çay eşliğinde mektupları okuyalım. Hem ortak arkadaşlarımızın adadaki maceralarını da bir bir anlatırım. Belki sevgili Mack de bize eşlik eder. Bekliyoruz.
Mary Jo Wyse
Cedar Cove, Washington
(Tanıtım Bülteninden)

Sevgili dostlarım bu kitabı sizlerle paylaşmayı unuttum, çok özür dilerim. Şu anda bu kitabı okuyorum. Yine müthişşş, Debbie Macomber kitaplarının hangisi kötü olabilir ki? Bundan sonraki Cedar Cove romanının adı Mimoza Caddesi imiş. Daha sonra çıkacak. Yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın!

Erik Şurubu

 
Merhaba sevgili dostlarım, nasılsınız? Dilerim çok iyisinizdir. Biz de iyiyiz. Sıcaklarla boğuşuyoruz. Akşamüstü  hava değişti, yağmur yağdı. Hava serinledi, çok güzel oldu. İstanbul'da oturan dostlarıma çok geçmiş olsun, yarım saatte ortalık mahvolmuş, haberlerde izledik. Annem ilk kez geçen hafta kırmızı erik aldı, Anjelik'ten küçük. Erik suyu yaptı, çok lezzetli oldu. Üstelik çok  doğal ve sağlıklı da. İlk olarak annemin komşusu Serpil abla yapmış, ikram etti, çok hoşuma gitti. Sonra annem de yaptı. Bitirdik, bu hafta da yaptı annişim. Severek içiyorum. Çok hafif, şekeri de az. 
Tarifini veriyorum. 1 kg kırmızı erik 3-4 litre su ile kaynatılır. 1/2 su bardağı şeker eklenir. 
Daha sonra başka bir tencereye suyu süzülür. Posası ezilerek süzülen erik suyuna eklenir. 
Erik suyu soğutulur, buzdolabına konur. Afiyetle içilir. Mutlaka deneyin, yapmazsanız, içmezseniz eksiklik olur. Yeniden görüşünceye dek sevgiyle, dostça kalın!


24 Temmuz 2017

Pratik Bir Yemek


Merhaba sevgili dostlarım, nasılsınız? Dilerim iyisinizdir. Biz de iyiyiz. Cumartesi günü cilt bakımım vardı, canım çok acıdı ama cildim tertemiz oldu. Havalar çok sıcak, Allah hepimize kolaylık versin. Allah dışarda çalışmak zorunda olanlara yardım etsin. Ben sıcaktan bunalınca duşa giriyorum, rahatlıyorum. Annem yalnızca 10 dk. için rahatlıyor. Neyse,dün annem çok pratik bir yemek yaptı. Tarife geçiyorum.
Malzemeler:
4 orta boy patates
10 tane kokteyl sosis
7-8 tane sivri biber
3 orta boy doomates
Tuz, kekik
2 diş sarımsak
Sıvıyağ

Yapılışı: Patatesler soyulur, kesilir. Tuzlanır, yağlanır, fırın tepsisine dizilir. Sosisler de çizilir, fırın tepsisine dizilir. Fırında 45-50 dk. pişirilir. Bir yandan da kabukları soyulup kesilen domates tencerede sıvıyağ ile pişirilir, kesilen sivri biberler eklenir. Rendelenen sarımsak ile biraz kekik eklenir. Fırından çıkarılan patates ve sosisler bir borcama konur. Üstüne pişen domates dökülür. Fırında biraz pişirilir. Fırından çıkarılır. Sıcak olarak servis yapılır. Afiyetle yenir. Çok lezzetli, mutlaka deneyin!
Sevgili dostlarım yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın!


21 Temmuz 2017

Bir Nakil Öyküsü


Merhaba sevgili dostlarım, nasılsınız? Dilerim iyisinizdir. Ben şimdi iyiyim. Dün dışarıdayken telefonum çalmış. Arayan numaraya geri döndüm. Naklimin merkezdeki bir okula yapıldığını, nakil işlemleri için Bigadiç'e gitmem gerektiği söylendi. Köydeki okula gitmekten kurtulduğum, yol parası vermeyeceğimi düşündüğüm için sevinçten havalara uçtum. Ailem, komşularımız hepimiz çok mutlu olduk. Bugün sabahtan Bigadiç'e gittim. İşlemlerimin sonuna geldik. İmzalar atılıyor. Şube müdürü bana köye gitmeye devam edeceğimi, köydeki okulun  merkezdeki okula bağlandığını söyledi. Şok oldum, başımdan aşağı kaynar sular döküldü. Hepimiz çok sinirlendik. Sonra annem her zamanki gibi beni sakinleştirmeyi başardı. Okula gittim, müdür yardımcısıyla konuştuk, dertleştik. İşlerim umduğumdan daha uzun sürdü. Ama akşam 19.00'da Akçay'a geldim. Annişle yemek yedik. Sohbet ettik. Hamiş, Burçiş okula gitmek için korkunç para dökecekmiş yollara. Sonra da Allah izin verirse seneye il içi atama için başvuracakmış. Şimdilik durum bu. Yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın dostlarım.


Halide Edib


Latife Hanım" kitabıyla yakın tarihimize farklı bir gözle bakmamızı sağlayan İpek Çalışlar'dan çarpıcı bir Halide Edip gerçeği!..
İşgale karşı isyanın hatibi...
1915 Ermeni tehcirinde sesini yükseltmiş; idam cezasına yüz yıl önce karşı durmuş birkaç aykırı isimden biri...
Mahatma Gandhi'nin, Bertrand Russell'ın ve Yahya Kemal'in yakın dostu...
Ali Ayet ile Hasan Zeki'nin annesi...
Yüzlerce makalenin, onlarca kitabın yazarı...
Aşkın ve hürriyetin her gün yeniden kazanılması gerektiğine inanan, dünya çapında entelektüel bir kadın, Halide Edib...

"Onunla Bayan Isabel Fry'ın evinde tanıştım ve anlattıklarını saatlerce tek başıma dinledim. 'Haremin Işığı' ile birlikte bir odaya kapatılmış Byron gibi hissetmeme neden olan o büyüleyici güzelliği olmasaydı, belki de siyasi fikirleri daha çok aklımda kalırdı. Hatıra defterime, 'Bir ceylanı andıran yumuşacık süzgün bakışları, hafifçe yukarıya kıvrılmış minik üst dudağı, ince uzun burnu ve dalga dalga bakıra çalan esmer saç örgüleri, incecik ve alabildiğine zarif endamıyla, görüp görebileceğim en enfes yaratık' diye not düşmüşüm. İnsanı altüst eden bir kadındı; bizi baş başa bıraktıklarında hafif yüzüm kızarmıştı, belki her ikimiz de biraz utanmıştık. Ancak, hemen ciddi bir sohbete girişti ve ateşli ateşli bana Jön Türkleri anlatmaya koyuldu..."
Henry W. Nevinson

İpek Çalışlar'ın, roman akıcılığında kaleme aldığı bu kitap; sabırlı, ayrıntılı bir araştırmaya, tanıklıklara, bugüne kadar gün ışığına çıkmamış mektuplara, arşiv belgelerine dayanıyor. Çalışlar, edebiyat ve siyasetle geçmiş bir ömrün karanlıkta kalmış yanlarını da içeren çalışmasıyla, "Halide Edib gerçeği"ni anlatıyor.
 

8 Temmuz 2017

Karpuz Kabuğu Reçeli


Merhaba sevgili dostlarım, nasılsınız? Dilerim çok iyisinizdir. Annem, ben ve Misi iyiyiz. Yarın sabah ben yola çıkıyorum ve İstanbul'a gidiyorum. Ablamlarla görüşeceğim, bir hafta kalıp döneceğim. Annemi ve kızımı özleyeceğim.
Annişim dün karpuz kabuğu reçeli yaptı, tadı enfess oldu. Malzemeleri göz kararı koydu. Bana da bu güzelim tarifi yayımlamak düştü. Tarife geçiyorum.
Malzemeler
Karpuz
Şeker
Su
6 adet karanfil
Yarım limon adet limon

Yapılışı: Karpuzun dışındaki yeşil kısmı zar gibi soyulduktan
sonra kabuk küpler halinde doğranır. Bir tencerede su kaynatılır, kabuklar kaynayan suya atılıp yumuşayana kadar pişirilir. Karpuz kabukları ve suyun miktarı arasındaki oran iki kat şeklinde ayarlanmalıdır.Kaynayıp yumuşayan kabukların içine bir bardak kabuğa bir bardak şeker gelecek şekilde şeker ilavesi yapılır. Karanfiller de eklenip kaynatmaya devam edilir. Reçel kıvamına gelmiş olan malzemeye yarım limonun suyu eklenerek bir iki dakika daha kaynatılıp ateş kapatılır.
Afiyet olsun! Yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın dostlarım!



2 Temmuz 2017

Patates Püresi


Merhaba dostlarım nasılsınız? Dilerim çok iyisinizdir. Biz de iyiyiz. Çok uzun bir süredir tarif yayımlamıyorum. Blogum neredeyse kitap bloğu haline geldi. Ama şimdi çok çok sevdiğim bir yemek tarifiyle patates püresiyle karşınızdayım. Patates püresini dün annişim yaptı. Ben de sevinçten havalara uçtum. Tarifi veriyorum.

Malzemeler:
1 kg patates
1/2 su bard. süt
50 gr tereyağı
1 tatlı kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
1 çimdik tarçın
Yapılışı: Patatesler haşlanır, kabukları soyulur. Püre haline getirilir. Süt, tereyağ, tuz, karabiber, tarçın eklenir, pişirilir. Biz dün pürenin yanına tavuk pirzola yaptık, çok yakıştı. Domatesli sosis te yakışır. Et te yakışır. Afiyet olsun, yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın!








22 Haziran 2017

Bayramınız Kutlu Olsun


Sevgili dostlarım Şeker Bayramı'nız kutlu olsun. Tüm sevdiklerinizle şeker tadında, sağlıklı, mutlu, umut dolu nice yıllar geçirmeniz dileğiyle! Sevgiyle, dostça kalın!

10 Haziran 2017

Blogum 11 Yaşında


Merhaba dostlarım, blogum 11 yaşına bastı, birlikte paylaşımı bol, sağlıklı, huzurlu, mutlu yıllar geçirmemiz dileğiyle!

4 Haziran 2017

Yağmurun Sesi


Merhaba sevgili dostlarım nasılsınız? Annemle ben iyiyiz. Annemdeyim, bugün öğleden sonra yola koyulup Bigadiç'e döneceğim. Burası yağmurlu, gök gürlüyor. Yağmurun sesini dinlemek çok zevkli.
Okulların tatile girmesine beş gün kaldı. Bir de seminer dönemi bitse bizim de tatilimiz başlasa çok mutlu olacağım. Bir de önümüzdeki eğitim-öğretim döneminde hangi okulda olacağım belli olursa daha da çok mutlu olacağım. Belirsizlik sıkıcı. Şu an görev yaptığım okulda kalırsam seneye tayin isteme hakkım doğacak, ben de il içi tayin isteyeceğim. Hayırlısıyla istediğim yerlerden birine dilerim tayinim çıkar. Ama müdür yetkili öğretmen arkadaşın dediğine göre bu yıl okulumuz kapanacağı için başka okula verilsem de tayin isteme hakkımı yitirmiyormuşum. Dilerim doğrudur.
Benden şimdilik bu kadar dostlarım, yeniden görüşünceye dek dostça kalın!

22 Mayıs 2017

Haftasonu Misi'yi Özledim

















Merhabalar dostlarım, hafta sonu annişimdeydim. 19 Mayıs tatil günü olduğu için sabahtan yola çıktım, annişime gittim.
Birlikte çay içtik, sohbet ettik, yemek yedik. Annemin yardımcısı da oradaydı. Akşamüstü hep beraber pazara çıktık. Döndük, sohbet ettik.
Cumartesi günü annişim saçımı boyadı, akşamüstü Novada Alışveriş Merkezi'ne gittik, Starbucks'ta kahve içtik, D&R'a gittik, Ümit Aktaş'ın "Diyabet ve Zayıflama Kürleri" adlı kitabını aldım, hemen okumaya başladım, çok beğendim. Okuyucusuyla sohbet eder gibi ve anlaşılır bir dille yazmış. Hemen tatlandırıcıları bıraktım çünkü onlar birer zehirmiş. Ekmeği bütünüyle bırakamam da sabahları bir dilim yerim. Tatlıyı ne zaman bırakırım, ilk fırsatta. Radikal bir değişim rüzgarına kapılmadan önce özlediklerimi yemek istiyorum. Örneğin ramazan pidesini çok özledim. Özlediklerime doyduktan sonra yaşam boyu sağlıklı yaşam için zayıflama kürlerine başlayacağım elbette hem de sandığımdan daha kısa bir zamanda. Benden şimdilik bu kadar dostlarım, yeniden görüşünceye dek sevgiyle kalın!


Diyabet ve Zayıflama Kürleri

91 günlük Anti-Diyabet Yaşam Programı ile Tip 2 diyabetten kurtul, insülin direncini yen ve kilo ver! Çok satanlar listesinden inmeyen İlaçsız Yaşam, Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi ve Mutluluk Kürleri kitaplarının yazarı Dr. Ümit Aktaş'tan diyabete ve fazla kilolara elveda demek isteyen herkese hediye... Öncelikle size söylenen her şeyi unutarak işe başlayın. Hayat boyu ilaca mahkûm olduğunuzu söylediler. Tip 2 diyabetin iyileşemeyeceğini söylediler. Zayıflamak istiyorsan mutlaka diyetisyene git, dediler. Bunların hepsini unutun. Sizi sağlıklı bir yaşama davet ediyorum. Anahtarı kaybettiğiniz yerde aramanız gerektiğini biliyorsunuz artık. Bu ne demek? Beslenme hataları yüzünden hasta oldunuz, kilo aldınız ve sorunu ancak beslenme modelinizi değiştirerek çözebilirsiniz. Diyabet ve Zayıflama Kürleri ile anti-diyabet beslenme modelinin detaylarını öğreneceksiniz. Diyabet ve kilo kontrolünde büyük önem taşıyan hayati yapıtaşlarını, neler yemeniz, nelerden kaçınmanız gerektiğini öğreneceksiniz. Bunları yaşamınıza uyarlamaya başladığınızda ise…

 - Kan şekeriniz düzene girecek.
- İnsülin direnciniz kırılacak.
- Kilo vereceksiniz.
- Şeker hastalığının yaptığı tahribatı durduracaksınız.
- Vücudunuza kendini onarması için ihtiyacı olan besinleri vereceksiniz.
- Tip 2 diyabetle el ele yürüyen hastalıklarla aranıza mesafe koyacaksınız.
- Hastalığın sizden çaldığı yaşam enerjiniz geri gelecek
 - Diyabetle yakından ilişkili olan o depresif ruh halinden kurtulacaksınız.
(Tanıtım Bülteninden)


16 Mayıs 2017

Dua

 













  1. Insanların daha merhametli olması için dua ediyorsanız, daha merhametli
    olun.....
  2. Insanların daha hoşgorulu olması için dua ediyorsanız, daha
    hoşgorulu olun..
  3. Insanların daha dürüst olması için dua ediyorsanız, daha
    dürüst olun..
  4. Insanların daha cömert olması için dua ediyorsanız, daha
    cömert olun..
  5. Insanların hayvanlara, çocuklara, evsizlere, yagmur
    ormanlarına, tedavisi imkansız hastalıklara yakalanmış olanlara yeniden yardım
    eli uzatmaya başlamaları için dua ediyorsanız, yeniden yardim eli uzatmaya
    başlayın..
  6. Bu dünyanın daha sağlıklı olması için dua ediyorsanız, daha
    sağlıklı olun..
  7. Bu dunyanın daha barışçıl olması için dua ediyorsanız,
    daha barışçıl olun...
  8. Olması için dua ettiğiniz şeyi olun..

Yağmurdan Kaçarken


Aşkın zaman içinde ne kadar farklı şekiller alabileceğine dair dokunaklı bir hikâye… Üç neslin hikâyesi…

Yirmi bir yaşındaki Joy, 1950’lerde Hong Kong’da yaşarken yakışıklı deniz subayı Edward’la tanışır. Başta bu genç adama âşık olma ihtimali aklının ucundan bile geçmemiştir. Fakat birbirlerinin ruh eşi olduklarını anlayan iki gencin düğün tarihi yirmi dört saat içinde belirlenir. Artık Joy da kocasıyla beraber dünyayı gezmeye başlamıştır ve çok mutludur. Ama evlilik hayatının sandığı gibi olmadığını kısa süre sonra zor yoldan öğrenecektir…

1980’lerde Joy’un kızı Kate, ailesinin yanından gizemli bir şekilde kaçar ve on altı yıl sonra onun kızı Sabine hemen hemen hiç tanımadığı büyükannesi ile büyükbabasını ziyarete gider. Çok geçmeden Kate de aralarına katılır.

Aynı çatı altında yıllar sonra ilk kez bir araya gelen üç kadının keşfedeceği çok önemli sırlar ve gerçekler vardır: Bir anne ile kızı arasındaki sevgi asla tükenmez, aşkın doğası yağmur gibidir ve kadınlar sevdikleri için en büyük zorluklara bile göğüs gerebilir.

 “Annelere, kızlarına ve âşıklara dair derin bir hikâye.”
-Daily Mail-

“Anneler ile kızları arasındaki ilişkinin kitap şekline bürünmüş hali, o kadar ustaca kaleme alınmış… Ayraç olarak mendil kullanabilirsiniz.”
-Elle-

“Duygularınızı bir hız treninden daha fazla değiştirecek.”
-Company-

“Üç güçlü kadının hayata bakış açısı ve ait oldukları nesiller inanılmaz bir ustalıkla resmedilmiş.”
-Hello!-

“Nefes kesici bir aile dramı.”
-Publishers Weekly-

“Jojo Moyes inanılmaz yetenekli bir yazar…”
-Paula McLain-

“Müthiş bir roman; zengin, derin ve harika karakterlerle dolu. Ah şu kadınlar!”
-Anne Rivers Siddons-

“Tadı damağınızda kalacak.”
-Library Journal-

“Moyes’in ince üslubu ve zarif dokunuşlarıyla leziz bir roman.”
-Publishers Weekly-

“Güçlü, gerçekçi ve sevimli.”
-Sunday Express-

“Çok büyüleyici ve dokunaklı bir hikâye.”
-Lesley Pearse-
(Tanıtım Bülteninden)

14 Mayıs 2017

Anneler Günü


Sevgili anneler hepinizin Anneler Günü kutlu olsun. Sevgiler, saygılar.

Bütün Kızlar Toplandık


Merhaba sevgili dostlarım nasılsınız? Dilerim çok iyisinizdir. Ben, Misi, annem ve ablalarım hepimiz çok iyiyiz. Geçtiğimiz hafta Cuma gününü iple çektim. Çünkü anneme gidecektim, ablalarımla buluşacaktım. Cuma günü geldi, yola koyuldum veee akşam annemle ablacıklarıma kavuştum. Bütün kızlar toplandık ama yıpranmadık. ;)) Çok güzel iki gün geçirdik. Cuma günü akşamı balkonda doyasıya sohbet ettik. Dün sabah enfess bir  kahvaltı ve kahve faslından sonra Ayvalık'a gittik, çok güzel zaman geçirdik. Gezindik, yemek yedik, çok şirin bir kafede buz gibi bir limonata içtik.
Akşam eve döndük, kahve içiminden sonra Anneler Günü kutlaması için dışarıya çıktık, yemek yedik. Oldukça geç bir saatte evimize döndük. Annişimle Güldal ablamın Anneler Günü'nü kutladık, sohbet muhabbet ve tumba yatak. Bugün yine çok güzel bir kahvaltıdan ve kahve içiminden sonra
yola koyulduk. Uzun ve keyifli bir öğle yemeğinden sonra yine yola koyulduk. Annem ve ablalarım beni evime kadar getirdiler. Aytül ablam hiçbir evimi görememişti, Güldal ablam da bu evimi görememişti. Geldiler, gördüler, çay içtik, gittiler.  Onları yolcu ettikten sonra kendimi öyle kötü öyle yalnız hissettim ki anlatamam. Yoğunluğa alıştıktan sonra yalnızlık öylesine koyuyor ki anlatamam. Bu arada annem beni aradı az önce, Edremit'teki Novada Alışveriş Merkezi'ne gitmişler, Gratis'e girmişler. Veee annem D&R açıldığını müjdeledi bana, havalara uçtumm!


Ablamlar da yarın öğleyin İstanbul'a dönüyorlar. Güldal ablamı sekiz aydır, Aytül ablamı da bir buçuk yıldan daha uzun süredir göremiyordum, ikisini de çok çok özlemiştim. Bizde durum bu, yeniden görüşünceye dek dostça kalın!