20 Nisan 2007

Ispanaklı-Tavuk Kıymalı Rulo Köfte

Merhaba Arkadaşlar, uzunca bir süredir yemek tarifi yayınlamadım blogta! Ama işte yine bir yemek etkinliğinde daha sizlerle birlikteyim! Bu etkinlikler insanın hem coşkuya kapılmasına neden oluyor hem de acaba ne olacak şimdi, yaptıklarımı, yaptıklarımız beğenilecek mi kaygısı da uyandırıyor! Sevgili Emel'e 21. Tavuk ye etkinliğini düzenlediği için teşekkür ediyorum!

Bu etkinliğin tarifi de uygulaması da annişimden! Ben çok değişik tarif arayışına girdiğimde ısrarla tavuk kıymasıyla rulo köfteyi yapmayı önerdi! Ve benim canım annem ben okuldan dönene kadar işlerini halletmiş, etkinlik yemeği rulo köfteyi yapmış! Çok sağol, iyi ki varsın anneciğim! Ben de çay içip bir şeyler yedikten sonra esmer pirinçli salatamı hazırladım, fotoğraflarını çektim ve işte etkinliğe katılmaya hazırız!

Tarife geçelim mi artık?


Köfte malzemesi:

500 gr tavuk kıyması,

1 baş kuru soğan,

1 çay kaşığı karabiber,

1 tatlı kaşığı deniz tuzu,

1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı,

2 dilim bayat ekmek

Rulo Köfte’nin içine konulan Malzemeler:

1 adet haşlanmış havuç,

1 adet haşlanmış yumurta,

250 gr soğanla kavrulmuş ıspanak,

1 baş kuru soğan.

Yapılışı:

1-Ekmekler ve kuru soğan robottan geçirilir. Derin bir kaba konulan kıymanın üzerine eklenir. Tuz, karabiber, sızma zeytinyağı konulur, yoğrulur.

2- Köfte harcı, düz bir zemine yayılır, üstüne daha önceden soğanla kavrulmuş olan ıspanak konulur.

3- Haşlanmış, uzunlamasına dörde bölünmüş havuç ve ince ince kesilmiş yumurta yerleştirilir. Rulo haline getirilir. Bocama yerleştirilir. Kendi fırınınızın ısısına göre yaklaşık 30-35 dk. pişirilir.

Afiyetle Yenir!


Gelelim nefis, hafif ve sağlıklı köftemizin eşlikçisi leziz, hafif ve sağlıklı Esmer Pirinç Salatası’nın tarifine!!

Esmer Pirinç Salatası

1 su bardağı haşlanmış esmer pirinç,

1 orta boy domates,

1 adet sivri biber,

7-8 tane siyah ya da yeşil zeytin,

1 çorba kaşığı nar ekşisi,

1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı,

5-6 tane kornişon turşu,

1 çay kaşığı deniz tuzu.

Yapılışı:

1- Önceden haşlanmış esmer pirinç derin bir kaba konur.

2- Domates küçük küçük kesilir, bir sivri biber ince ince doğranır. Pirincin üzerine eklenir.

3- Diğer malzemeler de karışıma eklenir, hafifçe karıştırılır.

4- Salata servis tabağına alınır.

Afiyetle yenir!

Arkadaşlar, bu günlük bu kadar diyorum, iyi hafta sonları diliyorum! Güzel, değişik tarifleri ve sunumları görmek için sabırsızlanıyorum!

Sevgiyle Kalın!

16 Nisan 2007

Oyuna Geç Kaldım-Detoks Günlerim!


Merhaba Sevgili Arkadaşlar, uzunca bir süre sesim soluğum çıkamadı, yoğunluk, stres, her şey etkili oldu kısacası! Benim kediş kızım ilgi bölünmesinden de hoşlanmaz sağolsun! Aman onu kırmayayım, psikolojisi bozulmasın zaten yeterince yoğunum derken buluşmamız bugüne sarktı işte! İnanır mısınız tatlı cadı kucağımdayken bir yandan onu okşayıp bir yandan da kitap okusam bile bozulur hemen kucağımdan kalkar, öyle eli maşalı vallahi! Bir yere gitmem ya da bilgisayarı açmam gerektiği zaman onu ikna ederim annemi değil o kadar yani!

Benim canım arkadaşım Sevdam beni bu güzel oyuna dahil etmiş ancak ben gecikmeli olarak sorulara yanıt verebiliyorum, çok özür dilerim, umarım beni affedersin Sevdacığım, tabii sizler de!

Şimdi sorulara ve yanıtlarına geçelim mi?

S.3- Daha önce yaşadığınız 3 şehir?

Yanıt: Bugüne dek doğduğum şehir olan İstanbul dışında hiç yaşamadım. Ama gördüğüm illeri saymak gerekirse İzmir, Bursa, Çanakkale, Balıkesir ve Ankara'yı sayabilirim.


S.2- Tatil için gittiğiniz, gördüğünüz ve önermek istediginiz 3 yer?

Bitez, Ayvalık ve Çeşme!

S.3- Yaşamak istediğiniz (görmediğiniz de olur) 3 şehir?

Yanıt: Bitez, Ayvalık, Çeşme...

S.4- Şu anda ki mesleğiniz nedir?

Yanıt: Okul öncesi öğretmenliği (şu anda anasınıfı öğretmeni olarak görev yapmaktayım).

S.5- Dünyaya yeniden gelseydiniz, hangi mesleği yapmak isterdiniz?

Yanıt: Mesleğimi çok seviyorum da yeniden dünyaya gelseydim psikolog, psikolojik danışman olmak isterdim. Belki bir gün yeniden doğmama gerek kalmadan olur, ne dersiniz? Kırkımda falan!!!

S.6- "Kesinlikle ben yapamazdım" dediğiniz meslek nedir?

Yanıt: Hemşirelik çünkü beni kan tutar. Bu yüzden hem öğrencilerimin canı yanmasın diye hem de fazla kan görmeyeyim diye kaza geçirmelerini hiç istemem, tabii sevdiklerim ve ben de bu duruma dahilim!
Laborantlık: İnsanların rahatsızlıklarını, hastalıkların teşhis etmek, iyileşmelerine katkıda bulunmak açısından önemli bir meslek, birilerinin bu işi yapması gerek ama hayatta yapamam!

S.6- Yaşam felsefenizi oluşturan sözlerden biri?

1- Sana yapılmasını istemediğini sen de başkasına yapma!

2- Onur kıran düşman kazanır!

3- Ya olduğun gibi görün ya da göründüğün gibi ol!

4- Aynası iştir, lafına bakılmaz kişinin!

5- Lafla peynir gemisi yürümez!

S.7- Bir kitaptan alınma, çok sevdiğiniz bir cümle veya paragraf veya bölum?

Yanıt: Paulo Coelho'nun Simyacı adlı kitabında şu ifade çok hoşuma gitmişti:
"Kim olursan ol, ne yaparsan yap, bütün yüreğinle gerçekten bir şey istediğin zaman, Evrenin Ruhu'nda bu istek oluşur. Bütün evren arzunun gerçekleşmesi için işbirliği yapar!

Yine aynı kitaptan; "Henüz sahip olmadığın bir şeyi vaat ederek gidecek olursan onu ele geçirme arzunu yitirirsin."

Ve son olarak Yeşim Türköz'ün Büyü Dükkan adlı kitabından çok beğendiğim bir söz; "Geçmişi hatırlamayanlar, onu bir kez daha yaşamak zorunda kalırlar."

S.8- Çok sevdiğiniz bir şiirin bir parçası?

Yanıt: Uzun bir süredir büyük şair Nazım Hikmet'in şiirlerine yer vermekteyim. Ama annem ve ben usta şair Özdemir Asaf'ı da çok severiz! Ve benim dünyaya bakış açımı ortaya koyan, çok sevdiği şiirlerinden başlıcaları şunlardır:

Akıl Gözü

Seni bulmaktan önce aramak isterim,
Seni sevmekten önce anlamak isterim,
Seni bir yaşam boyu bitirmek değil de,
Sana hep hep yeniden başlamak isterim.

Islık

Ben benden de başlar, ben senden de başlar,
İlgi dışından da, içinden de başlar,
Senden, benden, ondan sevi türküleri,
Giderek yayılır,evrenden de başlar!

Yalnızlık

Yalnızlık paylaşılmaz,
Paylaşılsa;
Yalnızlık olmaz.

Ben de bu güzel oyuna eşlik etmeleri dileğiyle Sevgili Esra'yı

büyüleyen mutfak kokusu,

Sevgili Hesna'yı mordeniz

ve Sevgili Asya'yı benim mutfağım davet ediyorum!

Burçiş, bu arada ne yapıyor? Bahar, detoks'un da müjdecisi aynı zamanda! Toksinlerden arınmak, sağlıklı ve dengeli beslenmek, hamur işlerinden, şekerden, yağdan uzak durmak lazım!
Bne de işte geçen seneye oranla bir hayli ılımlı detoks programının 8. gününü bitirmekteyim!
Ekmek dışında hamur işi tüketilmedi ki o da dengeli. Zeytinyağlı yemekler salatalar, çorbalar, ızgara hindi köftesi, stevyalı bitki çayları, yağsız yoğurt eşliğinde yenilen haşlanmış kepekli pirinç, Müslili, keten tohumlu-kayısılı Yovitalar, limon lifli Eti Formlar tüketiliyor. Anniş, bugün ne yapmış,kabak imam bayıldı, uğraştırmış ama çok ta lezzetli olmuş! Öğleyin onu yedik. Akşam da mercimekli çorba ve yine zeytinyağlı yemeğimizi yedik! Dün, maş fasulyesi piyazı yaptık, yanında hindi kıymasından köfte yedik (köfteleri dışardan almıyoruz, katkı maddelerinden yapılıyor).
Bu aralar tarife yer veremedim, en kısa zamanda yer vereceğim, dün piyazımızın resmini çekmek istedim, olmadı, makine kaydetmeden kapandı! Bugün yeniden şarj edilebilir pil aldım, bundan sonra aksaklık olmaz diye umut ediyorum!
Bugünlük bu kadar diyorum, izninizi istiyorum, en kısa zamanda buluşmak ve de sevgiyle kalmanız dileğiyle hoşçakalın! Sevgiyle Kalın!